法多山ヒルクライム（？）

今年最初のヒルクライムです。

勾配は５０％・・・６０％？

 

もちろん、歩いて（＾＾）ｖ

法多山参りです。
（外部サイト“法多山 尊永寺”へリンク）

この階段を上った時の感覚で、その年の体調がわかるような気がします。

今年はそれほど息も上がらず一定のペースで淡々と上ることが出来ました。
去年から体力は落ちていない、と思われます。

気力が落ちている為、しっかりお参りしてきまました。

 

（月に一度はお参りに行こうかな・・・）

 

土曜日の午後ですが、結構賑わってました。

３連休だからでしょうか。


もちろん、下山する時には“だんご茶屋”で休憩。

 

今年も（は）無事過ごせます様に。

節分の日サイクリング。

この週末は驚くほど暖かい日が続きました。

昨日は所用があり、「午後に１時間だけでも走ろうかな」とも考えましたが、
思いのほか風が強く、小枝の様な心はポキッと折れ・・・。

でも今日は午前中に出動！
たまたま２月３日と重なったので『節分の日サイクリング』です。

行きはほとんど追い風。
先週がロード初乗りだったので、まだまだしんどいです。
鼻呼吸で走れるレベルは、心拍１３０拍/分台・２５ｋｍ／ｈ巡航くらい（追い風で）。
それ以上になると口が“パカ”っと開いて「ハーハー」いってます（＾＾；

今日は海方面だったのと、無理やり節分と絡めて『豆大福』をチャージ。

 

いつものお店、いつもの場所で頂きます。（まだ午前９時台でしたが・・・）

再出発１５分後、今度はマリンパークで２度目の小休止。

 

「寒くない！」。陽射しも暖かです。

今日は厚手のインナーとウインタージャケットだとちょっと暑い感じ。
このまま春になって欲しい・・・。

富士山はかすか～に見えるくらい。

 

ちょっと残念です。

この後、ほぼ向かい風の中復路となります・・・。
初乗りよりちょっと時間を増やして３時間弱のサイクリングでした。

初乗りの時にはガラスの脚が痛くなってしまったのですが、最近またスクワットを
始めた（ちょっとだけですが・・・）のと、今日は踏み込まない様に意識して乗って
いたので、痛みは出ずにセーフ。

帰宅後、先週は寒くてさぼってしまったので、今日は吹き掃除と注油。


午前中に豆大福を食べておいてなんですが・・・
おやつの時間にクルマでやまきさんへ行って買ってきちゃいました♪
２月の季節限定メニューを食べたかったので。

 

“抹茶クリーム”美味しかったですd(´∀｀*)

皮は、バレンタインまでならお茶・ココア味が選べますのでお好みで(o^-')b

2013年、（やっと）ロードバイク初乗り。

今週末を逃すと、今年のロードバイク初乗りが２月になってしまう・・・

という事で、空は快晴、風は冷たいけど昨日よりはちょっとマシ、「えいっ！」と出発。

北西からの冷たい向かい風。約１ヶ月半ぶりのロードバイク。
心拍数がいきなり「ガン！」と跳ね上がります。

今日は慣らし運転。カラダのタコメータ“心拍数”を気にして走る事にします。
それでも自分也に乗れてるな、という時と比べて１０～２０拍は高い感じ・・・
バタっと倒れてもヤバイので、普段以上にゆっくり走ります。

先ずエコパに到着。
（写真だと小さいけど）富士山が良く見えました。



 



今日エコパスタジアムでは高校サッカーの試合、エコパアリーナではドリカムの

コンサートがあるようで、どちらも搬入やテント設営、イベントスタッフミーティング
などで忙しそう。

・・・なんてよそ見してたら、芝生の上の乗り上げてコケそうになりました（＾＾；

エコパから先は、追い風に乗ってそこそこ楽チン走行。
向かい風・下り道は寒いけど、追い風・風避けになっている道では暑い・・・
体温調整が難しいです。
その都度、ウィンドブレーカーを脱ぐのも面倒臭いし。

しばらく走ると、チマっとしたダム湖。

この辺りは山が風避けになってくれるので暑いくらいです。

 

で、やはり最後はやまきさんでお茶たい焼き♪

（というか、そういうルート選択をしてます）

 

左は定番の『つぶあん』。右は今月の『アップルカスタード』です。

（外観では判りませんが・・・）

 

そしたら、偶然ライオンＫさんとお仲間さん達が茶店に立ち寄られてきてビックリ！

３月開催の『ゆるゆる遠州ロングライド＆ガイドライド』のコース下見との事。

お疲れ様です。

 

 

今日は久しぶりのロードバイクだったので、意識してゆっくり走りましたが、

それでも心拍数のアベレージが普段より１０高かったです。

コンスタントに乗らないと、カラダにも良くありません。

それにしても、今年の冷え込みはキツイ。。。

 

正味２時間ほどのサイクリングでした。

午前中からお茶たい焼きサイクリング。

天気は良いけど冬特有の西からの強風な朝。

しかし、「午前中に走っておこう」と８時半にロードで出発です。

 

それにしても今朝はまた一段と寒い！

完全冬装備でも、指先が凍えます。

 

その割にウインタージャケットやキャップの中は汗をかいて

しまったり・・・風邪ひきそう。

 

この時期は体温調節が難しいです。

ウインドブレーカーを入れて３枚しか着ていないのですが・・・。

 

基本的にはレイヤードで対応するのが良いと思いますが、

面倒臭がり～なので、こう冷え込んでくるとウインタージャケットで

済ませたくなってしまうのが難です。

 

 

「ゴーーーーーーーーッ！！」

という風が共鳴するいつもの潮騒橋から遠州灘を望みます。

 

空も海もきれいです。

風さえ穏やかなら最高な冬のサイクリング日和ですが、

遠州の空っ風はそう簡単に許してくれません。

 

滞在時間は５分・・・そそくさと再出発しました。

 

 

今日の目的地は、“お茶たい焼き”の『やまき』さん茶店です。

自転車では今シーズン初めて。

（車では何度かお邪魔しています）

 

午前中なのに２個注文させてもらいました。 

左がつぶあん、右がトマト皮のチーズクリーム。

（たい焼きの周りにオマケ付き♪）

このトマト皮のチーズクリームは、既に“たい焼き”というより

“洋菓子”に近い風味です。

１日限定２０個なので、食べられない時もあるかも。

 

冷えた身体に温かくて美味しいお茶が染み渡ります。

緑茶に映る『逆さたい焼き（？）』にもご注目（＾＾）♪

 

 

やまきさんは、この時期“たい焼き”の旗が目印です。

たい焼きは販売される曜日と時間が決まっているのでご注意を。

 

 

今日は正味２時間くらいのサイクリングでした。

大井川鉄道・千頭駅までサイクリング＠SCC（仮称）

今日はSCC「スロー・サイクリング・クラブ」（仮称）の皆さんと

大井川鉄道の千頭駅を目指して走ってきました。

 

今回の出走はワタシを含めて５台。

クラブ名（仮称）の通り、まったりペースで走ります。

 

自宅を出発する直前の現地付近の天気予報は曇りのり晴れ。

・・・前方の山には不穏な雲が。。。

 

この辺りまで来ると大井川の川幅も狭いです。

千頭駅間近にあるお店。

ここの草もちはとても美味しいんです。大きくて柔らかくて。

前回立ち寄ってすっかりファンになってしまいました。

（今回、写真を撮る前に食べちゃいました＾＾；）

 

タイミングが合わないと売れ切れ（手作り待ち）になってしまいますが、

今日はちょうど人数分あったので頂戴する事が出来ました。

 

おかげで後から来たおばちゃんが買いそびれてしまったようで。

 

それと今日は旅行会社のイベントで、“大井川サイクリング＆貸切ＳＬツアー”

が開催されていて、参加者の皆さんといろんな所で会いました。

ここのお店の前でも。

 

ワタシたちがたむろっていたので、「何かあるんですか～？」と

愛知から参加された参加者の方。

 

「草もちが美味しいんですけど、今売れ切れなんです」と伝えると、

残念そうでした。

 

やはり観光地とサイクリングイベントならではの雰囲気で皆さんとても

フレンドリー♪

手を挙げて挨拶を交わしたり。こういうサイクリングって楽しいです。

 

以前も同様の企画がありましたが、その時は上りがＳＬで下りが自転車。

今回は逆です。

 

そしてそして、途中何度か只者ならぬ女性参加者（？）とすれ違います。

様相は完璧なレーシングスタイル！

 

 

そういえば今回は、ガールズケイリンの選手が同行する、という企画

だったような記憶がうっすらと・・・。

 

調べてみたら、ガールズケイリンから浦部郁里選手、松尾智佳選手、

大和久保美選手の３名が参加していた模様。

 

なるほど、それなら納得です。

恐らくガールズケイリンの選手だったかと。

 

 

そして目的地の千頭駅に到着。

 

天気予報とは裏腹に、途中からポツポツと雨が降ってきて気温も急低下。

身体もすっかり冷えてしまったので、今回はお店の中で食事をすることに。

 

駅前にある『先頭館』さんで昼食です。

 

店内は広々としていて、大きなテーブルと、暖房もほかほか効いていて、

暖かいお茶も頂き、皆でホッと一息。

 

ワタシは“かつ丼”（８５０円）を頂きました。

ボリュームもあって、素直に美味しかったです♪

 

皆さん食事も終わり身体も温まってきた所で出発の準備です。

 

ちょうどＳＬも停車していたので、お約束の２ショット。

 

そうこうしている内に、またパラパラと雨が・・・。

 

急いで戻りたいところですが、名残惜しむようにパチリ。

 

それにしても、なんだか文字だらけのロードバイクになってしまった・・・。

見た目的にちょっとうるさい？

こういったサイクリングの風景には似合わないです。

 

しかし、ワタシには十二分過ぎるスペック・・・当分このまま乗ります。

 

 

この後だんだん雨・・・というかみぞれが降ってきて、顔に当たって痛いし。

ほぼ苦行のような状況に。

みんなで「イテーッ！！」を大合唱。

 

何とかもう少しでゴール地点まで近付くと、ほとんど雨が降った形跡は

残っていません。

振り返ると上の方はすっかり雲に覆われています。

山の天気は変わりやすい・・・。

 

Ａｖｅ．２０ｋｍ/ｈ以下のスロー・サイクリングでした。

これがいいんですd(´∀｀*)

焼きそばポタ。

今日はライオンＫさんと久々のサイクリングです。

時間の都合によりご近所ポタに決定。

ライオンＫさんオススメの焼きそばを食べにいきます。

 

朝はゆっくり目の時間からスタート。

（昨晩は忘年会だったし）

 

外は冬らしい西からの強風が吹いています。

 

合流してからしばらく走りエコパスタジアムに到着。

 

アルミ＋カーボンバック２台のツーショット。

（ライオンＫさんはピナレロです）

 

「このご時世にアルミのカーボンバックとはね～＾＾」

「赤と青の組み合わせがキレイですね～♪」

なんて話ながら。

 

 

再び焼きそば屋さんへ向けて出発。

近況等を話しながらポタポタと走ります。

 

 

・・・焼きそば屋さんに到着。

 

特大（５５０円）＋たまご（３０円）。

恐らく２玉分はあるかと思いますが、油っこくないさっぱりした味付けで、

「量多いな＾＾；」と思いながらも普通に食べれてしまいました。

 

お店のメニューは焼きそばのみ。

普通→大盛→特大とあり、更にその上に

ジャンボⅠ→ジャンボⅡ→ジャンボⅢとあります。

麺が終われば営業終了のお店・・・。

お店を出たのは１２時でしたが、既に「営業終了」の看板が＾＾；

 

途中、西風の恩恵を受けて快走した区間もありましたが、

Ａｖｅ．２０ｋｍ/ｈ切りのまったりポタでした。

今シーズン初の『お茶たい焼き』。

もはやワタシにとって、冬のサイクリングのお供として無くては

ならないものになっている“やまき”さんの『お茶たい焼き』。

 

毎年１１月から年明け３月までの期間限定販売です。

 

今月は２日から販売開始だったので、今日の午前中、

買い物帰りに“車で”立ち寄ってきました。

 

今月の季節限定クリームは『北海道かぼちゃ』。

 

ということで、３種類注文させて頂きました。

左から、『つぶあん・カスタード・北海道かぼちゃ』。

 

お茶の香りと渋みがあるもちもちした皮が特徴です。

『北海道かぼちゃ』は甘さいっぱい！

甘党にはたまらないかも(o^-')b

ワタシ的には、鉄板ですが『つぶあん』が“推しあん”です。

 

ちなみに今日は試作品も作られていて、試食させて頂きました。

 

これまでにはなかったトマトの皮です。（お茶レス）

左が『ショコラクリーム』、右が『ボロネーゼソース』。

 

ワタシ的には『ボロネーゼソース』が好きな味でした。

もはや“おかず”の領域に入ってきています。

もし定番メニューに入ってきたら、冬場のサイクリングの

ランチは、このたい焼きになるかも♪

 

“お茶たい焼き”ではなく“トマトたい焼き”と呼ぶのでしょうか？

 

あと、店頭で試食させて頂いた『クリームチーズ』が、この皮には

一番合っているように感じました。

（自宅では食べていない家族も同意見）

 

今後、どんな味が販売されるのか楽しみです♪

 

今日、日中は風も弱くちょっと暑いくらいの陽気でしたが、

これから寒くなってきたら、やまきさんに寄ってお茶たい焼きを

頂くのが楽しみです。

川根温泉～千頭サイクリング

今日はネコ２匹でサイクリングです。

大井川、大井川鉄道を望みながら、

“川根温泉～千頭間をゆるゆるペースで走ってみよう”

が今日のコンセプト。

 

先ずはスタート地点で２ショット撮影。

 

上り基調ながらもアップ・ダウンを繰り返す感じ。

ワタシたちネコ２匹にとってはちょうど良いコース。

 

ところどころ紅葉も始まりかけています。

 

道中、“草もち”の旗を見かけてＵターン、休憩することに。

 

お茶屋さんらしいのですが、お餅を販売していたり、

店内ではおでんを仕込み中でした。

 

お目当ての『草もち』はちょうど店先に無かったので、

作ってくれるとのこと。（１個作りだ！）

もちが柔らかくて、よもぎのほのかな香りが。１個１２０円♪

 

普通に出して頂きましたが、川根茶がまた美味しいんです。

（写真だと『草もち』が小さく見えますが、実は結構大きい）

 

草もちを頂いている最中に、突然ＳＬの汽笛が！

あっという間に通り過ぎていってしまいました。

 

休憩後、ゆるゆる走っているうちにゴールの千頭駅に到着。

先ほど通過していったＳＬが終点駅の為停車してました。

 

正面より。

 

今日のランチは『駅そば』（天ぷらそば４５０円）。

 

先ほど『草もち』を食べたばかりだったのと、温かいものが

食べたかったので（自転車も近くに置けたし）。

でも実は『駅そば』が好きなんです。

 

そばを食べている間に、機関車の反転作業が行われてました。

（そば優先だった為、見逃し・・・）

 

反転作業・連結後のＳＬ。

 

ＳＬ見物も終わり、出発です。

帰りは、千頭駅のある大井川対岸へ渡ります。

 

往路の時に『不動の滝』という看板を見かけて気になったので、

帰りに寄ってもらいました。

 

こんな感じの場所を登っていきます。

 

さすがにここから先は、自転車を置いていきました。

 

で、『不動の滝』に到着。

 

写真が下手っぴなので、上手く写せていませんが、

小規模ながらも、とても趣きがあって良い雰囲気です。

何と言っても、空気感が良い♪

 

滝に向かう手前のキャンプ場では、一部色づいている紅葉が。

 

『不動の滝』を後にして、スタート地点を目指します。

 

途中コンビニ休憩をはさんで無事ゴール。

その時、遠くからＳＬの汽笛が。

 

ワタシのコンデジではこれが精一杯です。

 

今回のコース、あと２～３週間したら紅葉でとても

良い景色が眺められると思います。

 

ただ、道が狭い割には観光のバス・一般車両が

多く通るので、十分注意が必要。

 

６０ｋｍ弱の程よいサイクリングコースでした。

 

「イリュージョン マジョーラ トラベジウム」のネコさん、

お疲れ様でしたm(_ _)m

雨降り前に、岬に向かってサイクリング。

今日は昼頃から雨予報なので、朝からサイクリングに

出掛けました。

 

北東からの強めな風・・・

上手く利用出来るルートを考えながら走ります。

 

ブログには何度も登場してますが、短い上り坂を越えると

前方に海が見える道。

 

こういう景色は好きです。

 

港に到着。

 

いつもご苦労様ですm(_ _)m

 

今日は肌寒く、「アイス」という気分ではなかったので、

コンビニで温かい“あんまん”（１１０円）を購入。

 

『つぶあん』の“あんまん”が食べたいな・・・。

 

その後、海を眺めに移動。

 

防波堤ビュー。

 

海を身近（というよりすぐソコ）に感じられる好きなポイントです。

 

帰宅途中にいつもお世話になっているかかりつけの

自転車屋さんへ寄り道。

その後すぐに雨が降ってきました。ギリギリセーフ。

ロードの更なる改造計画を密談・・・。

（と言っても、てんちょさんとワタシの２人しか居ませんでしたが）

 

雨は一旦止んで、路面も乾いてきたので、お昼には帰宅。

（その後、天気予報通り午後からは本格的な雨振りです）

 

 

最近、午前か午後で３時間程のサイクリングが続いていますが、

時間帯のどちらかで他の事が出来るので、この位の走り方が

丁度良いです。（休憩が１回で距離は６０ｋｍ前後くらい）

『第〇回 御前崎ぐる輪サイクリング』（仮称）

本日10月21日（日）は、遠州灘の両端で、2つの

サイクリングイベントが開催されてました。

 

・第8回 渥美半島ぐる輪サイクリング

・第29回 SCAセンチュリーラン in 御前崎

 

どちらも「いつかは出ようかな」と思いつつも、ついエントリーの

タイミングを逸してしまっているイベントです。

 

という訳で、題して“御前崎ぐる輪サイクリング”を単独開催・

ソロエントリーです。。。

 

SCAセンチュリーラン参加の皆さんや関係者の方々の

邪魔にならないコース取りと選択。

 

いつもの“御前崎サンロード”。

 

太陽で海が輝き、まさにサンロード。

 

ただ、天気は良かったのですが、今日は結構強めの西風が

吹いていたので、西進する際は苦行でした。

 

マリンパークでは、ちょうどSCAセンチュリーランのスタートが

随時行われている最中で、別のエリアではドッグランのイベントも

開催されていました。

 

いつもの休憩ポイントで。

 

天気が良かったので富士山が望めるかと期待していたのですが、

肉眼でかすかに見えるか見えないか・・・という感じ。

巨大な貨物船が航行しています。

 

マリンパークを後にして、数kmはSCAセンチュリーランの

参加者に紛れて走行。

参加者は『SCA』と書かれたビブスを装着しています。

 

浜名湖のイベントでも感じましたが、これが有るか無いかだけで、

随分居心地が違います。

 

中には、気さくに手を挙げて挨拶を交わして頂ける自転車乗りの方も

いましたけど。（たぶん、遠方からの参加の方かな？）

 

集団から離脱して本日唯一の補給ポイントへ。

 

“豆いっぱい大福”です。

最近アイス続きだったので。。。

ヤマザキ製ですが、美味しいのでワタシは好きです。

このお店のおばちゃんが、また優しいんですよね。

（あめ玉１個くれました＾＾）

 

その後、海を離れて牧之原台地を上ります。

 

ここは先週『御前崎交流（激）ポタ』でも通った道。

 

一箇所曲がる道を間違えたので、おさらいを兼ねて

再度同じルートを走って右折予定だったポイントを探し

ながら進みます。

 

「たぶんこの道を右折する予定だったのでは・・・」

 

この後、思い切り迷ってしまい、坂道を上ったり下りたり・・・

疲れました。

 

結局、いつも写真を撮る場所に出て、ようやく居場所を把握。

 

結局、ハーフセンチュリーにも届かない距離でしたが、

まぁこんなもんです。

 

段々冬のように西風が強い日があったりして、自転車に

とっては苦手な季節になってきました。

コスモス畑とコスモス街道ポタリング。

今日は（？）本当のポタリング。

自宅を出発しながら行き先を考えます。

 

最近、いろんな方々のブログでコスモスが

取り上げられているので、では

「コスモスのお花見ポタリング」に決定。

 

先ずは掛川市の南にあるコスモス畑へ向かいます。

 

道向かいにある施設では、JAのイベントを行っているようでした。

 

どの花も、前向き・上向きです。

お手本にしましょうねp（＾＾）q

 

しばらくウロウロした後、一気に掛川の北へ移動します。

 

道の選択を誤り、アップダウンのある道を通るはめに・・・。

 

その後も何度か道に迷いながら偶然曲がった道から

到着しました。

 

通称“コスモス街道”

 

この小川沿いの道だけではなく、この辺り一帯に

コスモスが咲いています。

 

 

しばらくウロウロした後、「ソフト食べに行こう！」と

思い立ち、先月の訪れた『しばちゃんち』へ。

 

（ピントがお店に合ってます）

 

今回はストレートに、ノーマルのソフトクリームを注文。（290円）

 

お店の看板や名前から濃厚そうな味を想像しますが、

実はサッパリして食べやすい味です。

 

やはりソフトは滑らかさが命。

 

ソフトを食べ終えたら自宅へ向かいます。

 

先月通行止めになっていた林道の復旧工事が

終わったようで、通れるようになってました。

 

のどかなところです。

下に見えるのは第二東名。

 

同じ市内の南端から北端のコスモスのお花見が

出来ました。

そこそこの距離でも走れて、車は通れないような

狭い道でも乗って行ける自転車って良いです。

 

「ロードバイク、乗ってごう。」